Wann ist der beste Zeitpunkt, um den Gainer zu genießen?

Unser Gainer passt ideal zu verschiedenen Tageszeiten, abhängig von deinen Ernährungszielen und deinem Trainingsplan. Als nahrhaftes Frühstück liefert er dir langanhaltende Energie für einen kraftvollen Start in den Tag. Nach dem Training hilft er, deine Regeneration zu beschleunigen und den Muskelaufbau zu fördern. Auch als Zwischenmahlzeit eignet er sich hervorragend, um deine täglichen Kalorienziele einfach und effektiv zu erreichen.

Wie bereite ich den Gainer zu?

Die Zubereitung unseres Gainers ist unkompliziert und schnell. Mische zwei gehäufte Messlöffel des Pulvers (etwa 150g) mit 400-500 ml Wasser oder einer Milch deiner Wahl, um eine cremigere Konsistenz zu erhalten. Verwende einen Shaker oder Mixer, um das Pulver vollständig aufzulösen. Genieße den Shake direkt nach der Zubereitung, um die Frische und Wirksamkeit der Inhaltsstoffe zu sichern. Optional kannst du deinen Shake mit Früchten, Nüssen oder anderen Zutaten verfeinern, um zusätzliche Geschmacksnoten und Nährstoffe hinzuzufügen.

Unser Gainer zeichnet sich durch die einzigartige Kombination von ultrafiltriertem Molkeproteinkonzentrat aus deutscher Weidehaltung und komplexen Kohlenhydraten aus nährstoffreichem Vollkornhafer und Reis aus. Diese Mischung sorgt nicht nur für eine langanhaltende Energiezufuhr, sondern auch für eine optimale Nährstoffaufnahme, um deinen Körper effektiv zu unterstützen. Zusätzlich enthält unser Gainer L-Glutamin zur Förderung der Muskelregeneration sowie die bioaktiven Enzyme Bromelain und Lactase, die deine Verdauung verbessern und sicherstellen, dass dein Körper die wertvollen Nährstoffe optimal verwertet. Perfekt für Sportler, die auf der Suche nach einem hochwertigen Gainer für Muskelaufbau und Energie sind.